Среда, 29 января 2020

Женьшень

женьшень

В медицине восточных стран (Китай, Япония, Корея, Индокитай и др.) корню приписывают способность продления жизни и молодости, поэтому корень женьшеня рекомендуется принимать не только больным, но и здоровым, начиная с 40-летнего возраста.
Растет в тенистых, хвойных и широколиственных лесах на Дальнем Востоке.
Многолетнее травянистое растение с прямым тонким стеблем высотой 30-70 см. Научное название женьшеня происходит от греческого слова «всеисцеляющий».
Точно установлено, что корень женьшеня мобилизует защитные силы организма, улучшает приспособляемость к стрессовым ситуациям и повышенной нагрузке, усиливает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление.
В корнях женьшеня содержатся гликозиды редкого в природе типа, обладающие тонизирующим и стимулирующим действием, эфирное масло, витамины С, В, пектиновые вещества, крахмал, сахароза, жирные кислоты, макро- и микроэлементы (железо, фосфор, сера, марганец, алюминий, кремний) и другие полезные вещества.
Препараты женьшеня используются при нервном и физическом истощении, в период выздоровления после операций, при повышенном и пониженном давлении, для улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы.
Эффект женьшеня зависит от дозы и сезона его применения. Использование его осенью и зимой дает больший эффект.
В народной медицине применяют настойку женьшеня. 10-15 г сухих измельченных корней на 0,5л водки, настаивать 2 недели. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

Настойка женьшеня

Если у вас был стресс, и вы никак не можете восстановиться, то можно пройти курс лечения настойкой женьшеня. Любые препараты из этого корешка помогают организму справляться с неблагоприятными ситуациями, защищают его от стрессов - и восстанавливают силы.
Настойку женьшеня принимайте по 20 капель 2 раза в день за 30-40 минут до еды.
Через две недели, когда закончился курс, вы себя не узнаете. Снова захочется жить, двигаться вперед, пройдет усталость, страх. Кстати, настойку можно делать самостоятельно: корень женьшеня можно купить на рынке или в магазине.
Надо промыть корень женьшеня в холодной воде, дать ему высохнуть. Потом измельчить корень ножом до крупного порошка (можно пропустить через мясорубку для удобства). На 40-процентном растворе спирта или водке настаивать 3-4 недели, потом процедить, отжать через марлю - и готово. Настойка готовится из расчета 1 г женьшеня на 10 мл спирта.
Эта же настойка защитит вас и простуды, гриппа. Он является очень хорошим адаптогеном и помогает организму сопротивляться холоду, жаре и всяким инфекциям. К тому же женьшень улучшает зрение и отлично тонизирует!

Противопоказания женьшеня

Учтите, что женьшень противопоказан людям с высоким давлением.