Понедельник, 22 октября 2018

Лечение раздражительности, нервозности народными средствами

раздражительность

Неврозами страдают люди со слабой нервной системой.
Симптомы невроза: повышенная возбудимость и раздражительность, истощение, слабость, утомляемость, нарушение сна и аппетита, головная боль.

Запомните простую истину никакое лечение не пойдет на пользу, если человек не станет помогать себе сам. Прежде всего полюбите себя и окружающих вас людей, научитесь сдерживать злость, зависть, обиду, гнев.

Учитесь радоваться всему, что вас окружает, делайте добро. Занимайтесь посильно физическим и умственным трудом. Отдыхайте почаще на природе. Меньше времени уделяйте телевизору, мобильному телефону, компьютеру - так называемым "вампирам". Не спешите пить лекарства, используйте нетрадиционные и народные методы лечения.

  1. Пейте по100 мл чая из семян укропа (1ч.л. на ст. кипятка) 3 раза в день после еды.
  2. Употребляйте 3 раза в неделю по 1 ст. картофельного отвара (картофель должен быть сварен в кожуре).
  3. Парьте руки в картофельных очистках несколько секунд. После процедуры опустите руки в холодную воду. Продолжительность лечения - несколько дней. Это очень хорошее средство при невростении
  4. При раздражительности и нервозности настаивайте 3 часа в прохладном месте 1/3 ст. сока свеклы красной, смешав его с натур. медом в равных количествах, и съешьте всю порцию в течение дня в 3 приема за 30 мин. до еды.
  5. Растворите в 1 ст. кипяченой воды 1 ч. л. меда и сок половины лимона, выпейте в течение дня в 3 приема при повышенной нервной возбудимости и бессоннице.

Лечение нервозности, раздражительности травами

  1. Залейте 2 ст. л. листа мелиссы 2 ст. кипятка, настаивайте 1 час и принимайте по полстакана 3 раза в день до еды.
  2. Залейте 1 ч. л. измельченного корня валерианы 1 ст. кипятка, настаивайте 20 мин., выпейте перед сном 1 ст. горячего настоя.
  3. 1 ст. л. листьев салата посевного залейте 1 ст. кипятка и настаивайте 1-2 часа. Принимайте по половине ст.а 2 раза в день.
  4. Измельчите 100 г молодых листьев березы и залейте 2 ст. теплой кипяченой воды, настаивайте 5-6 ч, процедите. Пейте по половине ст.а 2-3 раза в день перед едой.
  5. Залейте 2 ст. л. травы иван-чая 2 ст. кипятка и оставьте в термосе на 6 ч. Пейте равными дозами 3-4 раза в день.
  6. Принимайте свежий сок травы пустырника по 30-40 кап. 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.
  7. Разотрите в ступке 5 ст. л. плодов калины, залейте 3 ст. кипятка, настаивайте в течение 4 ч, процедите. Пейте по полстакана 4-6 раз в день до еды.
  8. При неврозах можно употреблять по 2 г (на кончике чайной л.) порошка из коры ивы 1 раз в день.
  9. Возьмите в равных весовых пропорциях корни ежевики, траву душицы, лист мелиссы, лист крапивы. 1 ст. л. смеси залейте 1 ст.ом кипятка, настаивайте и пейте по трети ст.а 3 раза в день.
  10. Спиртовую настойку женьшеня (110) принимайте по 25 кап. 3 раза в день.
  11. Настойку из корня пиона пейте по 30-40 кап. 3 раза в день. Курс лечения - 30 дней, 10 дней - перерыв. При необходимости лечение повторите.

Хорошее действие при неврозах оказывают ванны с отваром корней шиповника и веток можжевельника, травами мелиссы, полыни, душицы, мяты, тысячелистника и сосновых почек.