Вторник, 19 ноября 2019

Питание и травы от шума в голове

шум в голове

При шуме в голове необходимо включить в свой рацион молоко, мясо, рыбу, то есть продукты, богатые незаменимыми аминокислотами. Желательно уменьшить потребление соли, сахара, а кофе и алкоголь исключить вовсе.
Нужно принимать комплексные витамины с микроэлементами.

Как правило, с определенного возраста (у кого после 45 лет, у кого после 60, но чаще всего после 70) начинает нарушаться мозговое и вертебро-базилярное кровообращение, прогрессируют атеросклеротические изменения в сосудах, а в результате появляется шум — иногда в ушах, иногда в голове, а иногда и там, и там. Шум в голове — это проявление, как правило, церебрального атеросклероза.

Фитотерапия

► Для начала нужны лекарственные растения, оказывающие антисклеротическое действие.
Они также улучшают венозный и артериальный кровоток. Здесь можно использовать траву барвинка, якорцев стелящихся, корень диоскореи.

Из травы готовят настой или капли на спирту. А из корня — отвар.
Приготовление настоя: 1 ч. ложку измельченной травы, к примеру якорцев, залить 250 мл воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 15 минут. Настоять 30 минут. Выпивать по 2 стакана в день. Приготовление капель: 100 г травы залить 1 л 45%-ного спирта. Настаивать 20 дней в темном месте при комнатной температуре. Пить утром и днем по 10 капель с 50 мл воды.
Трибуспонин, содержащийся в якорцах, и полиспонин в составе диоскореи кавказской оказывают выраженное антисклеротическое действие и уменьшают шум в г олове.
Приготовление отвара: 1 ч. ложку измельченных корней диоскореи залить 250 мл воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 30 минут, час настоять и пить в день 2 стакана.
Эти растения надо использовать длительное время, кроме них советую пить чай из мяты или мелиссы. Можно из них приготовить настой — 1 ст. ложку измельченного сырья залить 0,5 л воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 15 минут. Настоять 30 минут. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день независимо от еды.
Для улучшения венозного кровотока:
Можно использовать траву донника лекарственного (желтого) — 1/3 ч. ложки залить 200 мл воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 10-15 минут. Настоять 20-30 минут, выпить вечером.
Настойка красного перца. Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. 4-5 стручков красного перца залейте 0,5 л водки, настаивайте 20 дней, периодически встряхивая. Готовое средство втирайте в кожу головы.
Полынь горькая. Полезно и эффективно вдыхать запах этой травы, растирая ее в ладонях. Соком свежей полыни смазывают уши и втирают его в кожу головы.

Эффективное средство против шума в голове

Вам понадобится выжать сок из 3 кг синего лука, смешать его с 500 г меда. Полученное лекарство принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Как только смеси останется половина, сделать небольшой перерыв и лечение продолжить. Такая терапия  очень эффективная.

Шум в ушах после гриппа

Воспаление слухового нерва (неврит) и сопутствующие ему симптомы - шум в ушах, нарастающая тугоухость - могут возникнуть после вирусных и бактериальных инфекций (гриппа, свинки, менингита, отита). А у пожилых людей такое заболевание с ухудшением слуха часто становится следствием нарушения общего и местного кровообращения.
Если шум в ушах преследует уже много лет, то кровообращение ушного нерва, безусловно, нарушено. Поэтому комплексное лечение обязательно должно включать средства, улучшающие кровоток, снимающие спазмы, понижающие уровень вредного холестерина в крови.

Народные рецепты:

  • листья ясеня обыкновенного тщательно вымыть, пропустить через мясорубку, добавить немного кипяченой воды и отжать сок. Закапывать в ушной проход по 3-4 капли утром и вечером. Курс - 3 недели, перерыв - 1 неделя, всего 3-5 курсов;
  • настоять 2 недели кору барбариса на водке (1:5). Процедить и пить по 30-35 капель 3 раза в день, а также закапывать в ухо по 2-3 капли 2 раза в день;
  • для восстановления слуха рекомендуется длительный прием настойки из корней аира болотного (1:5, настаивать 3 недели). Принимать процеженную настойку по 20-25 капель 4 раза в день за 20 минут до еды;
  • составить сбор: листья березы бе-Чвг лой, цветки клевера красного, астрагала пушистоцветкового, рябины красной и буквицы лекарственной -поровну. Залить 1 стакан сбора 1 л водки, настоять 2 недели и процедить. Пить по 1 ч. л. с 1/4 стакана воды 2 раза в день.