Как лечить мастопатию молочных желез

Только женщинам известно, сколько мороки доставляет постоянный уход за этой аппетитной, но довольно капризной частью тела, которая к тому же активно реагирует на негативные воздействия окружающей среды. В том числе и на мужчин. Ежедневные стрессы, частые аборты, заболевания мочеполовой сферы, ранний отказ от кормления грудью, малоподвижный образ жизни, лишний вес, недостаток витаминов серьёзно нарушают гормональный баланс женского организма. Яичники и головной мозг, контролирующие периодическое размножение клеток в протоках молочной железы, перестают справляться с этой задачей. Клетки начинают делиться без ограничения, образуя в тканях узлы и уплотнения, иными словами, начинается мастопатия.
Как говорят маммологии, не всегда мастопатия приводит к раку молочной железы, но рак всегда начинается с мастопатии. Часто мастопатию называют болезнью XXI века, потому что она диагностируется почти у половины всех женщин детородного возраста. Сначала возникают болезненные ощущения в груди перед критическими днями. Грудь набухает, бельё становится тесным, а любимая поза сна на животе становится просто невозможной. Через некоторое время всё проходит и благополучно забывается до следующего месяца. Однако боль возвращается, усиливается, начинает «отдавать» в подмышечную область, плечо, руку и перестаёт зависеть от менструаций. Пора бить тревогу? Конечно, но сначала нужно провести несложную самодиагностику. Вдруг все эти болезненные явления связаны со смещением позвонков или межрёберной невралгией?

Самодиагностика молочных желез

Разденьтесь до пояса и начните тщательно изучать себя перед зеркалом.
- Сигналами заболевания, требующего немедленного обращения к специалисту, служат заметное увеличение или уменьшение одной из желез, изменение формы груди, зоны соска (выпячивание или втягивание кожи на ограниченном участке, втягивание соска, которое не удаётся исправить потягиванием за кончик, изъязвления соска, появление выделений).
- Поводом для тревоги являются уплотнения с размытыми или чёткими границами, прощупывающиеся в молочной железе или подмышечной зоне (ощущаются как жёсткие прослойки между пальцем и грудной клеткой).
Дальнейшие ваши действия: сделайте маммографию (вообще-то это обследование обязательно нужно проходить раз в два года всем женщинам, не дожидаясь болезненных симптомов) и идите на приём к маммологу. Врач оценит ваше состояние и назначит (или не назначит) лечение. Вы же, не дожидаясь развития мастопатии, позаботьтесь о хорошей работе кровеносных сосудов и лимфатических желез в области груди: раз в день делайте контрастное обмывание из душа, а затем в течение 10 минут - самомассаж:
- ладонью ведите от подмышки к соску, слегка смещая грудь к центру грудины;
- кончиками пальцев «царапайте» кожу по направлению от центральной точки между грудями к соскам;
- точно таким же движением ведите от нижнего края груди к соску;
- ладонями и пальцами поглаживайте грудь по направлению от ключицы к соску.

Питание при мастопатии молочных желез

Пересмотрите свое питание. Ежедневно включайте в меню свежую капусту, блюда из проращённой пшеницы, салаты из свежих помидоров со сладким перцем и зеленью, чёрную смородину, цитрусовые, орехи, семечки подсолнечника и тыквы. Пейте зелёный китайский чай или тонизирующие чаи с женьшенем, элеутерококком, кошачьим когтем. Они прекрасно выводят вредные вещества, которые накапливаются в организме, а также нормализуют гормональный фон.
Исключите острую пищу, специи, маринады. Откажитесь от кофе, крепкого чёрного чая, а также энергетических напитков, так как они ускоряют рост опухоли. Ограничьте употребление жидкости (до литра в день) и соли.

Обретите душевную гармонию

А самое главное, запомните: чтобы победить эту болезнь. нужно в первую очередь обрести душевную гармонию и поверить в свои силы. Поэтому постарайтесь каждое утро проводить аутотренинг, чтобы зарядиться положительной энергией — сядьте поудобнее, расслабьтесь и произнесите несколько раз (про себя или вслух, неважно): «Я здорова. Я сегодня хорошо выгляжу. Моё тело мне нравится. У меня прекрасная грудь».

Лечение мастопатии народными средствами

- Натрите красную свёклу на тёрке и смешайте с мёдом (в пропорции 3: 1 ), положите на капустный лист и приложите к болезненному уплотнению. Держите до тех пор, пока боль не утихнет
- Накладывайте на грудь медные пластинки или монеты. Прикрепляйте их на сухое, чистое тело полосками лейкопластыря. Для аппликации выбирайте особенно болезненные места или область, где прощупываются узелки. Через полчаса после первого наложения меди убедитесь, что накоже под пластинами нет раздражения: красноты, отёка, зуда. Курс лечения продолжайте до полного рассасывания уплотнений не менее 2-4 месяцев (носите пластины по 5-7 дней, не снимая, затем сделайте перерыв на неделю). Не прикрепляйте одновременно на обе железы больше 4 монет. Не заклеивайте их наглухо - важно, чтобы под монеты проходил воздух.
- 2-3 листа обыкновенного фикуса пропустите через мясорубку и отожмите через марлю, добавьте мёд по вкусу и храните эту смесь в холодильнике. Пейте настой по 1 ст. л. 3-5 раз в день.
- Проведите чистку организма лимонами или яблоками. В течение 7-8 дней каждые 2-3 часа пейте свежеприготовленный яблочный сок. Кроме этого ничего пить и есть нельзя. Во время чистки 2-3 раза в день делайте на грудь компрессы из тёртой моркови.
- 2-3 капустных листа слегка отбейте деревянным молоточком и накладывайте на грудь на ночь.
- Плотно набейте в полулитровую банку на три четверти свежей травы звездчатни средней (мокрицы), залейте доверху спиртом, настаивайте две недели в тёмном месте, процедите. Пейте настойку по 15 капель, разводя в рюмке холодной кипячёной водой, 3 раза в день в течение месяца. Из мокрицы можно делать и компрессы: залить кипятком пучок свежей травы, остудить, завернуть в марлю и прикладывать к груди на ночь.
- Смешайте 2/3 стакана кашицы из свеженатёртого корня лопуха, 1/3 стакана мёда, 1/2 стакана касторового масла и сока двух лимонов, тщательно разотрите, положите на льняную тряпочку, накройте полиэтиленовым пакетом или кусочком клеёнки и прикрепите к груди на ночь. Утром смойте мазь тёплой водой. Курс лечения -2 недели.
- Смешайте по 2 ст. л. травы тысячелистника, пустырника и череды и заварите в термосе 1 л кипятна. Настаивайте 1 час и пейте по стакану 3 раза в день до еды в течение полугода.
- Смешайте по 2 ст. л. корня валерианы, листьев мяты, плодов тмина и фенхеля, цветков ромашки. 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 час и принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
- Смешайте в равных количествах плоды шиповника, корень валерианы, цветни бессмертника, траву пустырника. череды и душицы, заваривайте и пейте вместо чая не меньше 2 месяцев. После месячного перерыва курс можно повторить.
Источник: Советы профессионалов. Спецвыпуск №2 2016г