Корень валерианы

Корень валерианы -сердечных дел мастер

Как вы думаете, почему в Польше так мало больных, страдающих сердечными заболеваниями? Оказывается, весь секрет в чудном аромате валерианы, который благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому не стоит удивляться тому, что практически в каждом доме заграничных соседей почетное место отведено большому горшку, валерианой. Кроме того, это растение отлично себя зарекомендовало в борьбе с депрессиями, неврозами,бессонницей,стрессом и мигренью. Народная медицина нашла ему применение и в лечении щитовидной железы, эпилепсии, бронхиальной астмы, гипертонической болезни I степени, а также заболеваний печени.
Особенности сбора валерианы
В лечебных целях принято использовать корни валерианы, которые необходимо осторожно выкапывать после отмирания надземной части и хорошенько промывать под проточной водой. Следующий этап -сушка: ее можно производить как в естественных условиях, так и в духовке, но при температуре, не превышающей 35°С. Хранить в бумажных мешочках не дольше 3 лет.
Чай с валерианой для крепкого сна
2 ст.л. корней залить 0,5 л кипятка, емкость с содержимым плотно закрыть и дать настояться в течение 10 минут. Выпить за полчаса до сна.
Настой против болей в желудке и сердце
2 ч.л. измельченных корней залить 250 мл холодной воды, настоять в течение 12 часов, время от времени помешивая. Принимать по стакану 2-3 раза в день.
Настой валерианы против мигрени
1 ст.л. измельченных корней валерианы залить стаканом кипятка, оставить на ночь в термосе. Принимать настой по 1 ст.л. 3-4 раза в день.
Отвар против камней в почках 2 ч.л. сухих измельченных корней валерианы залить 1 стаканом воды, кипятить 5 минут. Принимать отвар по 1 ст.л. 2-3 раза в день во второй половине дня.
Средство с валерианой от метеоризма
Смешать 40 г корня валерианы, 60 г цветков ромашки аптечной, 10 г плодов тмина. 1 ст.л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить настой по 1/4 стакана утром и вечером.
Будьте осторожны
Хотя валериана и считается безвредной, однако принимать ее длительное время не рекомендуется, так как она может привести к нарушениям ЖКТ.
Подготовила Ксения Николаева
Источник: Старый лекарь, №4, 2013г