Как избавиться от морщин

Увядающая кожа требует особенно бережного ухода. Очищать ее нужно при помощи снимающего раздражение молочка или специальной пенки для умывания. Следите, чтобы они не содержали спирт или щелочные компоненты.
Средства по уходу должны включать вещества, повышающие тонус кожи. Использовать их нужно регулярно. Утром -перед нанесением макияжа, вечером - после очищения кожи. Полезно применять контрастные компрессы. Горячий держат 2 минуты, холодный - 5 минут. Для компрессов используют настои ромашки, шалфея, липы, мяты, петрушки, эстрагона. Можно добавлять морскую или обычную соль (1 ст. ложка на 1 л воды). Питательный крем следует применять ежедневно утром за 1 час до выхода на улицу, вечером за 2 часа до сна. Наносить крем легкими движениями кончиками пальцев по массажным линиям, в течение 3-5 минут.

От морщин вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз - не такое уж обременительное занятие. Уделяя процедуре не более 10 минут в день, вы обеспечите себе красоту на годы.
Только хотим вас предостеречь от типичных ошибок в борьбе с морщинами.
Прежде всего пользуйтесь только качественной декоративной косметикой.
И не забывайте смывать ее перед сном. И другую косметику выбирайте по возможности натуральную.
Хотя бы раз в неделю делайте питательные маски, увлажняйте кожу утром и вечером, но никогда не натягивайте ее пальцами. Все кремы и маски наносите постукивающими движениями.
Главное - не перепутать направление: только от внешнего уголка глаза к внутреннему на нижнем веке и от внутреннего к внешнему - на верхнем!

Рецепт маски для век, которая поможет смягчить кожу вокруг глаз и убрать незначительные морщины.

Маска из фасоли

Сварите обыкновенную фасоль и горячей протрите сквозь сито. Должно получиться примерно 2 ст. л. фасолевого пюре. Добавьте в него 3-4 капли лимонного сока и 7 ч.л. оливкового масла. Перемешайте. Нанесите на 20 минут. Затем - контрастное умывание сначала горячей, а после холодной водой. Проведите курс таких масок - по 2 в неделю в течение месяца.

Первоцвет от морщин

Чтобы предотвратить появление морщин при любом типе кожи полезно умывать лицо насыщенным настоем травы первоцвета весеннего. Полезно также протирать кожу лица и шеи настойкой травы первоцвета. Она лучше подойдет для нормальной и жирной кожи, поскольку подсушивает кожу и уменьшает деятельность сальных желез.
Приготовление настоя: Измельчить сухое сырье первоцвета весеннего, взять 5 ст. л., залить 500 мл воды, и кипятить на малом огне при закрытой крышке 15 мин. Остудить.
Приготовление настойки первоцвета: 200 г сухой измельченной травы залить 1л 45%-ного спирта. Настаивать в темном месте при комнатной температуре 20 дней.

Эта маска освежает и омолаживает кожу, а морщинки делает менее заметными

Для ее приготовления 1 ст.л. морской соли смешать с 2 ст.л. жирной сметаны. Маску нанести на лицо и держать приблизительно 20 минут, но если на коже имеется раздражение или какие-то воспаления, то от такой омолаживающей процедуры лучше на время отказаться. Делать маску надо 2 раза в неделю, и тогда морщины начнут разглаживаться, а цвет лица значительно улучшится.

Наиболее эффективные маски для лица, которые повысят тонус, эластичность и упругость кожи, возвратят былые четкости контура, а также сотрут морщины

• Маска из картофельного пюре. Приготовить пюре из картофеля, не добавляя при этом никаких специй и соли. Для. маски понадобится достаточно густое пюре. Охладить его и плотным слоем нанести на лицо и шею. Через полчаса картофельный состав смыть водой комнатной температуры.
• Маска на основе яичного белка. Соединить один белок, 1/2 ч.л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями нанести состав на чистую кожу лица, шеи и декольте, Маску удалить теплой водой только после того, как она хорошенько подсохнет
• Маска из яичного желтка с сахаром. Взбить яичный желток с 1 ч.л. сахара. Полученную питательную массу, нанести круговыми массирующими движениями на лицо и смыть через 7 минут водой комнатной температуры.
• Маска с медом и кукурузным маслом. Смешать 2 ч.л. меда с 2 ч.л. кукурузного масла и 1 яичным желтком. Состав нанести налицо и смыть через 15 минут.
• Маска из овсянки с медом. 2 ст.л. овсянки залить горячей водой и оставить на полчаса. Затем добавить в загустевшую массу 1 взбитый белок и 1 ст.л. меда. Маску нанести на лицо и шею на 15 минут, после чего смыть молоком и ополоснуть водой комнатной температуры.
• Маска из сметаны с лимонным соком. Смешать 1 ст.л. сметаны и 1 ч.л. сока лимона. Приготовленный состав нанести на кожу лица и через полчаса смыть теплой водой.
• Маска с медом и глиной. 2 ч.л. меда соединить с 1 ч.л. порошка глины, которую предварительно необходимо развести в небольшом количестве воды. В итоге должна получиться не слишком густая, но и не жидкая паста. В эту массу добавить 1 ч.л. муки и 1 ст.л. свежеотжатого лимонного, апельсинового или мандаринового сока. Маска готова к применению. Длительность процедуры — 20 минут.
• Маска с медом и авокадо. Половину мякоти авокадо измельчить в блендере или размять вилкой, добавить 2 ст.л. меда и взбитый яичный белок. Полученную кашицу нанести на чистую кожу лица и шеи на 20 минут.

Смешать в равной пропорции мед и соль, после чего полученный состав круговыми движениями нанести на лицо. Через 15-20 минут маску смыть прохладной водой.
Процедуру проводить 2-3 раза в неделю. Кожа становится здоровой, сияющей, на щеках появляется румянец, уменьшаются морщины.

Зарядка для лица от морщин

Сохранение упругости и эластичности кожи на долгое время гарантирует хороший мышечный тонус, но он сам по себе ниоткуда не возьмется. Поэтому зарядкой для лица рекомендуется заниматься уже смолоду, тем более что упражнения для мышц лица очень просты и не отнимут много времени. Предлагаем вам несколько эффективных профилактических упражнений:
Сядьте на стул и как можно шире откройте рот, задержитесь в этом положении, насколько возможно. Напряжение мышц, находящихся под подбородком, является действенным средством борьбы против морщин.
Укрепить мышцы щек поможет такое упражнение: расслабьте мышцы щек и раздвигайте уголки рта в правую и левую стороны, а затем вверх и вниз. Эффект тем больше, чем с большей силой вы выполняете движения. Всего 5-6 секунд и 3 раза в день.
Мышцы вокруг рта тоже нужно укреплять: с силой выдувайте воздух, как бы задувая свечки, в течение нескольких секунд.