Солнечный ожог
«Памятка» отдыхающим у моря
Вот и наступил долгожданный отпуск, ваша мечта сбылась: вы у самого синего моря. Посмотрели на бронзовых от загара соседей по пляжу и решили за три-четыре дня стать такими же! Стоп! Иначе «посвятите» время не отдыху, а лечению солнечных ожогов. Помните, что время, когда солнце особенно активно — с 10 и до 16 часов. В этот период лучше «отсидеться» в тени, в противном случае рискуете не загореть, а сгореть буквально за считанные минуты (особенно это касается людей со светлой чувствительной кожей). Но если события все-таки стали развиваться по худшему сценарию, на помощь придет народная медицина.
МОЖНО...
• Самое простое и доступное средство, которое помогает быстро снять боль и покраснение после солнечного ожога — сметана (желательно домашняя). Смазать ею все проблемные места и выждать 30-60 минут. Боль пройдет, покраснение уменьшится. Если успеть сделать эту процедуру вовремя,то не будет «слазить» кожа.
• Сварить три картофелины в мундире, очистить и взбить со сметаной до однородного кашицеобразного состояния. Нанести смесь на кожу на 30- 40 минут, смыть теплой водой.
• Если на сильно обожженный участок кожи сразу же положить сырой тертый картофель (менять кашицу на свежую в течение двух часов каждые 30 минут), это успокоит боль и предотвратит покраснение и образование волдырей при других видах ожогов.
• Помогут минимизировать последствия «избыточных» солнечных ванн и листья квашеной или свежей капусты (прикладывать к пострадавшим участ кам кожи, как сказано выше).
• Для этих же целей рекомендуется использовать и примочки с отваром дубовой коры. 2-3 ст.л. сухого измельченного сырья залить 200 мл воды, до вести до кипения, кипятить на малом огне 30 минут, процедить и остудить. Прикладывать к проблемным местам в течение часа, смачивая салфетки каждые пять-десять минут.
• И еще одно распространенное средство для уменьшения боли при солнечных ожогах. Смешать желток свежего куриного яйца, 3 ст.л. сметаны и 1 ст.л. подсолнечного масла. Охладить в холодильнике и нанести на пострадавшую кожу. Смыть через 10-15 минут.
• При стойком покраснении кожи смазывать ее домашним кислым молоком или кефиром.
• Смешать в равных частях мякоть арбуза с кашицей натертого на мелкой терке огурца и отжать сок. В результате получится превосходный охлаждающий лосьон,которым следует часто смазывать обожженную кожу.
• Или охладить в холодильнике лист алоэ, аккуратно снять с него кожицу, а мякотью смазывать проблемные места. Ожоги быстро пройдут.
• Доктор П.А. Попов (автор системы «третья медицина», собравший врачебные методики от народного целительства до классической медици ны) рекомендует для лечения любых ожогов вылить сырой желток на разогретую сковородку и дать ему полностью... сгореть. При этом сверху образуется небольшое количество коричневатой жижицы. Это и есть замечательное лекарство от всех видов ожогов.
...И НЕЛЬЗЯ
• Мыть пострадавшие места мылом или гелями для душа. Они содержат щелочь, а она снимает защитный жировой слой кожи, которая и так уже пострадала.
• Обрабатывать тело косметическими лосьонами и кремами, в состав которых входит спирт. Он сушит кожу, удаляя из нее влагу, что весьма нежелательно.
• Использовать косметические скрабы и прочие отшелушивающие средства: это может нанести дополнительный вред.
Николай ПОГРЕБНЯК, врач, г. Умань
Источник: Источник: Секреты исцеления, №6, 2014г