Как остановить простуду

Народные способы, чтобы справиться с простудой.

Как уберечься от простуды в промозглую осеннюю слякоть и морозную зимнюю стужу? Что делать, если вы уже почувствовали ломоту в костях, мышцах и общую слабость, но температуры пока еще нет? Прислушайтесь к советам в этой статье. Надеемся, что они помогут вам побороть заболевание в самом начале.

1. Эффективный способ - перед сном постоять пять минут под горячим душем, затем выпить теплый настой из липы, сушеных ягод малины, мяты, ягод шиповника и боярышника с медом. И на следующий день вы будете чувствовать себя как огурчик.

2. В целях профилактики гриппа и простуды используйте разведенный сок чеснока или лука. Закапывайте в нос, полощите горло. После процедуры пожуйте дольку лимона: это не только отобьет неприятный запах, но и усилит действие съеденных вами фитонцидов.
3. Из медикаментов для профилактики используют ремантадин - по одной таблетке один раз в день в течение пяти дней. Всем известный дибазол назначается по той же схеме, но во время приема лекарства необходимо контролировать давление.
4. Если организм не справился с инфекцией в самом начале, обеспечьте больного обильным питьем - натуральными соками из брусники, клюквы, облепихи. Полезен настой из шиповника, брусники, зверобоя, боярышника, ноготков и почек осины. Такой настой пьют по половине стакана 3-4 раза в день.
5. Много неприятностей доставляет герпес на губах или в носу. Прижгите опасное место пихтовым маслом, еще лучше сразу же наложить мазь «Зовиракс», пасту Лассара или цинковую мазь.
6. Когда начинает першить в горле, вспомните «бабушкины» средства: ингаляции над паром с картошкой или с настойками эвкалипта, мяты, календулы. Используйте эти настойки, разведенные один к четырем, для орошения зева из шприца. Хорошо помогает полоскание горла теплым настоем из календулы, ромашки, мяты и зверобоя.
7. Теперь о температуре. Температура - нормальная реакция организма на внедрение инфекции. Если температура достигла даже 38 градусов, не стоит хвататься за лекарства. Дайте организму самому справиться с инфекцией, от этого ваш иммунитет только выиграет.
8. После перенесенного заболевания зачастую остается астенический «хвост», с которым можно справиться с помощью следующего состава. Возьмите крупный лимон, 100 г кураги, 50 г грецких орехов, ягоды шиповника, по 30 г ягод боярышника и цветочных корзинок ноготков, все это пропустите через мясорубку и смешайте с 200 г меда, добавив по 25 г настойки женьшеня и радиолы розовой. Настаивайте четыре дня в темном месте и затем употребляйте по столовой ложке два раза в день за час до еды.
9. При насморке хорошо помогают самодельные капли из крепкого настоя мяты и зверобоя: 10 г настоя смешивают с 10 г нафтизина и добавляют 2 капли грамицидина, который свободно продается в аптеке. Капли хороши как при насморке, так и при воспалении придаточных пазух носа. Закапывают их 4-5 раз в день.
10. При первых признаках заболевания начинайте активно полоскать горло - если делать это каждые полчаса, справиться с ангиной можно за один день. Используйте раствор фурацилина или отвары - из луковой шелухи, аниса или тмина. Отвары готовим так: 1 ст. л. средства заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 10-15 мин., настаиваем, процеживаем, добавляем 1 ст. л. коньяка или водки.
11. Помогут также такие рецепты
В 0,5 л холодной воды добавляем 1 ч. л. поваренной соли, 0,5 стакана уксуса (не эссенции!), перемешиваем. Смоченную в растворе марлю накладываем на горло, тщательно укрываем, заматываем шею, оставляем на ночь. Наутро от болезненных симптомов не остается следа.
Можно приготовить чай «гремучая смесь». В горячий чай кладем 1 ч. л. малинового варенья, 1 ч. л. меда, сыплем красный перец (на кончике ножа), добавляем 1 ст. л. спирта или 2 ст. л. водки. Выпить горячим. Затем нужно утеплиться, особенно ноги - так, чтобы они «горели». Прогрейтесь и будьте здоровы!

Совет от доктора
Для профилактики и лечения простудных заболеваний надо учиться делать массаж точек у крыльев носа, над ушной раковиной и по ходу грудины. Массаж делают в течение 3-5 минут легкими движениями указательного пальца по ходу часовой стрелки.