Как избавиться от головной боли без таблеток

Голова начинает болеть при изменении погоды

Если голова начинает болеть при изменении погоды, исключите из меню кофе и зеленый чай. Есть что-то всухомятку тоже не стоит. Больше налегайте на орехи.
Каждый день с утра делайте себе массаж головы, начиная с шеи и заканчивая линией роста волос у лба. Это усилит приток крови к голове. Со временем это поспособствует тому, что приступы головной боли станут короче. После массажа обязательно разомните шею. Опустите голову на грудь, потом поднимите так, будто стараетесь дотянуться затылком до лопаток. 15 минут массажа и разминки шеи помогут предотвратить приступ. Пульсирующую боль можно заглушить холодным компрессом. Намочить льняные салфетки холодной водой и приложить к вискам. А вот давящую боль побеждает горячий компресс на заднюю часть шеи. Для этого можно использовать полиэтиленовую бутылку, наполненную горячей водой.

Компресс от головной боли

От головной боли измельчить на терке 2 средних луковицы и добавить в кашицу 1ч.л.соли и 50 мл растительного масла. Полученную массу нанести на марлю и прикладывать на 10-15 минут на лоб, предварительно смазав его растительным маслом. Такая процедура легко решит вашу проблему.