Упражнение от боли в сердце
Архивный материал. Рекомендации могут быть устаревшими или недоказанными и не заменяют консультацию врача. О медицинском архиве.
От болей в сердце поможет упражнение. Сядьте по-турецки, ладони положите на колени. На счет «раз» - мягко округлите позвоночник, на счет «два» - выгните грудь колесам и глубоко вдохните. Эту смену движений повторите медленно 36 раз. Делайте упражнение каждый день и боли в сердце не будут вас беспокоить.