Выводим соли

Отложение солей - не такая уж и страшная напасть. Да, оно доставляет определенный дискомфорт, но не настолько, чтобы по первому зову организма бежать к врачу. Конечно, можно просто смириться с положением вещей и терпеть подобные недомогания, а лучше прислушаться к советам народной медицины, приложить незначительные усилия и здорово облегчить себе жизнь. В этой статье отобраны самые эффективные рецепты, которые вернут здоровье и избавят от болей на долгие годы.

Какими средствами можно вывести соли из организма?
Для выведения солей можно воспользоваться травами, которые обладают мочегонным действием и улучшают обмен веществ в тканях. Перед применением этих средств необходимо проконсультироваться с врачом, так как активное выведение солей может -обострить другие заболевания в организме.
• Одним лучших в борьбе с отложением солей считается лавровый лист. Вскипятите 300 мл воды, добавьте туда 200 г лаврового листа и держите на огне еще в течение получаса. Остуженный отвар необходимо принимать 2 раза в день за полчаса до еды по 1 ст.л,, разбавляя в половине стакана холодной кипяченой воды. Лечиться так до тех пор, пока не почувствуете, что боли окончательно ушли.
• Хорошие результаты стоит ожидать и от горячей воды. Вам понадобится каждое утро натощак выпивать половину стакана жидкости маленькими глотками. Первое время вам может быть несколько неприятно, но через пару дней организм адаптируется к такой воде и не будет сопротивляться.
• Возьмите по 1/2 ч. л. березовых и брусничных листьев, всыпьте их в кипящую воду (1 стакан) и томите на медленном огне 2-3 минуты. Настаивайте в течение 30 минут, затем процедите и мелкими глотками принимайте весь день. Продолжительность приема невелика - всего 2-3 дня. За это время уйдут мышечные отеки в области поврежденного позвонка.

• Выводят соли при остеохондрозе и с помощью марены лекарственной. Для этого залейте 1 стаканом воды 1 ч. л. измельченных корней марены и прокипятите на водяной бане 10 минут. Остудите, процедите. Пейте отвар утром и вечером по полстакана до еды.
• 4 ст.л, фасоли залить 4 стаканами кипятка, оставить на всю ночь, при этом укутав емкость как можно потеплее. Утром все процедить. В течение дня необходимо выпить г стакана такого средства, а оставшуюся часть использовать для примочек на больные места. Терапию проводить до полного исчезновения неприятных симптомов.
• 1 кг корня хрена пропустить через мясорубку и полученную кашицу залить 4 л холодной воды. Состав кипятить 5 минут на среднем огне, процедить и соединить с о,5 кг меда. Полученное средство принимать по стакану в день. Курс считается пройденным, когда лекарство закончится.
• 1 кг неочищенных клубней картофеля промыть, нарезать на мелкие кусочки, залить з л кипятка и поставить на огонь. После закипания средство варить на медленном огне 1 час 20 минут. По истечении указанного времени отвар отжать и процедить. Пить его необходимо по стакану з раза в день в течение 40 дней.
• Возьмите себе за правило ежедневно завариватьчай из листьев земляники и сушеного зверобоя. Сырье возьмите в равных пропорциях, залейте кипятком, настаивайте 5 минут, после чего средство выпейте за один прием.
• Соли можно растворить чаем из корней подсолнуха. Для этого их нужно сначала заготовить: толстые части корня подсолнуха закладывают на хранение в мытом и сухом виде с осени. Перед употреблением раздробите корень на кусочки размером с фасоль и прокипятите в эмалированной посуде, взяв на 3 л воды 1 стакан корней. Кипятите около 3 минут. Чай пейте в течение 2-3 дней.
Одни и те же корни можно использовать несколько раз. Только второй раз кипятите их 5 минут, третий -10-15 минут. Каждую порцию чая пейте в течение 2 -3 дней. Затем повторите процедуру свежего заваривания сначала. Пейте такой отвар в течение месяца большими дозами через полчаса после еды.
Лучше, если в этот период пища будет растительной. В эти дни из меню также нужно исключить острое и соленое. При этом соли начинают выходить только после 2-3 недель, и тогда моча станет ржавого цвета. Пейте чай до тех пор, пока она не станет прозрачной, как вода.

Отвар или настой из листьев брусники против отложения солей
• Отвар брусники готовить просто: 2 ст. ложки сухих листьев залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню в плотно закрытой посуде на 30 минут. Затем охладить в течение 10 минут и процедить, отжав листья. Полученный отвар довести кипяченой водой до 200 мл. Хранить в холодильнике, но не дольше 2 дней. Принимать ежедневно по 2 ст. ложки 3-4 раза в день.
• Для настоя из брусники возьмите 2 ч. ложки измельченных листьев брусники, засыпьте в термос и залейте стаканом кипятка. Настаивать не меньше 4 часов. Принимать процеженный настой в течение 2 месяцев по 1/2 стакана дважды в день: утром за полчаса до еды и перед сном. Можно в настой для вкуса добавлять 1 ч. ложку меда и дольку лимона.Листья брусники уникальны по своему химическому составу. В них содержится масса биологически активных веществ, нормализующих функции человеческого организма: антиоксиданты, дубильные вещества, фла- воноиды, бензойная кислота, микро- и макроэлементы. Отвары и настои брусничного листа оказывают легкое мочегонное, противовоспалительное и обезболивающее действие, поддерживают здоровье костной ткани, поэтому успешно применяются при отложении солей в суставах и позвоночнике.
Чтобы не нарушить водно-солевой баланс в организме, не стоит превышать дозировку - максимум 150-250 мл водных препаратов листа брусники в сутки в несколько приемов.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, гипотония. Гипертоники не должны принимать брусничный лист непрерывно, им рекомендуется курсовое лечение: 2 недели приема чередуются с 2 неделями отдыха. Детям употребление внутрь не рекомендуется. При повышенной кислотности желудочного сока и язве желудка или 12-перстной кишки стоит посоветоваться с лечащим врачом. 

• Листья и ягоды земляники - и свежие, и сушеные - тоже используют для выведения солей. Смесь листьев и ягод (1 ст. ложка) добавляю каждый раз при заваривании чая (3 ч. ложки заварки на заварочный чайник 300 мл). Заливают смесь кипятком и настаивают 5 минут. Пьем, разбавив кипятком, но без молока. Можно заваривать землянику отдельно: на 0,5 л кипятка берут 1 ст. ложку измельченной смеси и оставляют настаиваться минут на 15-20. Пьют теплым.
Земляника лесная - кладезь витаминов и полезных микроэлементов, ягода, равной которой нет в природе средней полосы России. Ее листья содержат флавоноиды, танины, алкалоиды, каротиноиды, ретинол, фолиевую, никотиновую, аскорбиновую кислоту и много других биологически активных компонентов. Чай из земляничных листьев - это мягкое мочегонное средство, но польза его в первую очередь в том, что он способствует общему укреплению и оздоровлению организма.