Как долго можно пить мочегонные травы
Почти в каждом рецепте от воспалительных заболеваний почек и мочевых путей присутствуют мочегонные травы. Понятно, что это обязательный компонент лечения, но у читателей часто возникает вопрос: как долго можно пить мочегонные травы и чем они отличаются от химических диуретиков?
Это, действительно, принципиально важный вопрос. Разница огромная, и не в пользу химических препаратов, хотя сейчас много разработано современных средств, где говорится о минимальных побочных эффектах. Самое печальное, что эти лекарства несведущие люди стали принимать, чтобы решать не только лечебные, но и «косметические» задачи, например, женщинам рекомендуют для похудения, или спортсменам, чтобы быстро согнать вес. Даже культуристы вызывают искусственное обезвоживание организма, чтобы их мускулы смотрелись более рельефно.
Но давайте разберемся, чем рискуют те, кто принимает мочегонные лекарства без назначения врача.
• Эти препараты выводят из организма калий, повышая утомляемость. Калий совершенно необходим для нормальной работы сердечной мышцы. Представляете, что может произойти, если спортсмена обезводить такими препаратами, а потом дать высокую физическую нагрузку?
• Эти препараты порой сами по себе небезразличны для почек.
• В то же время они задерживают кальций, что может привести к отложению солей, в том числе и в почках.
• Также диуретики отрицательно влияют на уровень «плохого» холестерина в крови и повышают риск диабета.
• У мужчин на фоне приема мочегонных средств могут возникнуть проблемы с потенцией.
Растительные диуретики в народной медицине используются с давних времен. Они действуют слабее, чем современные синтетические препараты, но зато намного менее токсичны. Если грамотно подобрать растительное мочегонное средство, то его можно будет использовать долгое время без побочных эффектов. Лучше подбирать травы с помощью квалифицированного травника или опытного целителя. Ведь надо учитывать и причины отеков. Если причина — сердечная недостаточность, то надо дополнительно использовать травы для сердца, а из числа мочегонных больше подойдут листья березы, земляники и ягоды земляники. При воспалении мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит) предпочтительнее использовать цветы пижмы, листья и траву пастушьей сумки, ягоды и листья брусники, толокнянки.
И еще один факт, объясняющий неизмеримо большую безопасность растительных мочегонных, —это то, что практически все растения имеют в своем составе натуральный калий, который автоматически восполняет тот, что будет выведен с мочой. Никакой синтетический препарат не может учесть всех составляющих натурального растения. В природных средствах все сбалансировано. А если вы будете использовать грамотно составленные сборы, то в них включены витаминные растения с высоким содержанием минеральных веществ.
►
Таким образом, если говорить об общих рекомендациях, то сильные мочегонные травы типа листьев брусники, толокнянки, хвоща полевого, ягод можжевельника в виде монотерапии лучше применять не более 2 недель, а в составе сборов можно и до месяца.
►
При этом надо учитывать,, что ягоды можжевельника обладают раздражающим действием на почки и подходят не всем, а медвежьи ушки (толокнянка) не рекомендуются при гломерулонефрите, так как могут вызвать аллергию и тоже несколько раздражают почки.
►
Мочегонные травы более мягкого эффекта: ягоды брусники, василек, девясил и т. д. можно принимать без перерыва до 3-4 месяцев. А лучше всего — меняйте сборы каждые 1-2 месяца, тогда эффект будет более широкий и мягкий.
Натуральные мочегонные
У некоторых растений, обладающих мочегонным эффектом, есть серьезные противопоказания - их нельзя использовать при определенных почечных болезнях.
Например, ягоды можжевельника, лук, чеснок, зелень и корень петрушки, чабрец вызывают сильное раздражение тканей почек и категорически запрещены при воспалениях, то есть нефрите, гло- мерулонефрите, при почечной недостаточности.
Если у вас нет воспаления, а мочегонные нужны из-за наличия камней в почках, цистита или высокого давления, одним из самых доступных лечебных средств будет петрушка. Полезно пить смесь соков огурца и петрушки в соотношении 5:1 по 1/3 стакана 3 раза в день.
• В качестве мочегонного и очищающего средства, а также для лечения цистита используйте чай из петрушки. Для этого можете применять и корень, и листья растения. 1 ст. л. петрушки залейте 0,5 л кипятка, настаивайте час в термосе.
Пейте до 6 раз в день по 0,5 стакана, но не больше 3 дней подряд.
• При мочекаменной болезни проведите день интенсивного очищения. В течение дня ешьте только фруктовые и овощные салаты, добавляя в них зелень петрушки и укропа (на день вам понадобится 40 г зелени). Эти травы обладают сильным мочегонным действием. Благодаря этому происходит интенсивное очищение почек. Делайте такую чистку не чаще 3 раз в год.
• Многие выращивают на даче овес - не ради зерна, а как «компаньона» для гороха и фасоли, или сидерат. Это растение тоже обладает неплохим мочегонным действием, лечебное средство мы можете приготовить из его соломы, хорошо ее измельчив. 2 ст. л. изрезанной соломы залейте 700 мл кипятка и настаивайте 2 часа. Выпейте в течение дня, разделив на 4-5 порций.
• Мощным очищающим действием для почек и мочевого пузыря обладают плоды и корни шиповника. Пейте отвар из свежих и сушеных ягод, но не забывайте хорошо его процеживать, чтобы удалить из жидкости жесткие волоски, покрывающие плоды, - они могут раздражать желудок и кишечник. Из корней готовится следующее средство: 2 ст. л. сушеных измельченных корней шиповника, 400 мл воды. Кипятите 10 минут, настаивайте 5 часов, затем процедите. Пейте по 200 мл 2 раза в день 7-10 дней подряд. Для почек и мочевого пузыря полезны и соки в чистом виде.
• Облепиховый сок. Сок облепихи очень концентрированный, поэтому перед употреблением разбавляйте его кипяченой водой и добавляйте немного меда. Смешайте 3 стакана сока облепихи, 50 г меда, 1 стакан воды, 1/2 стакана отвара мяты. Пейте по стакану в день. Храните сок в холодильнике.
• Тыквенный сок - один из лучших мочегонных соков, не считая арбуза и петрушки. Принимайте по 1/2 стакана в сутки после еды.
• Сок кабачка принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день до еды.
• Сок листьев крапивы принимайте по 1/4 стакана с 1 ст. л. меда 3 раза в день перед едой. Чтобы заготовить концентрированный сок впрок промойте молодые листья крапивы, измельчите и отожмите из них сок, слейте в стерилизованные банки, закатайте и храните в холодном месте.
• Очень эффективен сок одуванчика (из молодых листьев и корней), особенно в смеси с соком моркови и с соком листьев репы (в равных пропорциях). Принимайте по 1 ст. л. с добавлением меда 3 раза в день перед едой.