Как избавиться от запаха изо рта

Если говорить о запахе изо рта, то все дело в микробах, которые размножаются на остатках пищи, на слюне и под языком, даже если вы постоянно жуете резинку или мятные пастилки. Вот почему устранить запах подобные средства могут только на время. Использование зубного эликсира результата также не даст, поскольку эта жидкость содержит спирт, а потому сушит рот, подавляет образование слюны и не способствует естественной очистке полости рта. Поэтому чистите не только зубы, но и язык при помощи специальной щетки. Здесь может также помочь жидкость для полоскания рта, содержащая антибактериальные компоненты (хлоргексидин, хлорид цинка и диоксид хлора), которые уничтожают бактерии, производящие летучие вещества с неприятным запахом.

Средства от неприятного запаха изо рта

1.    Взять двадцать свежесобранных листьев мяты и 1 ст. л. высушенной, приготовить из них отвар. Применять его для полоскания три-четыре раза в день несколько недель подряд.
2.    Залить 1 ст. л. измельченной коры дуба стаканом кипятка, томить на водяной бане полчаса, процедить. Полоскать рот этим отваром несколько недель ежедневно.
3.    Взять 1/2 л охлажденной кипяченой воды, развести в ней 1 ст. л. соли, выпить утром натощак. Через 2 мин. запить молоком или кефиром. Делать так 5 дней подряд. Этот метод противопоказан больным язвой или гастритом.
4.    Листья базилика освежат дыхание. Жуйте их периодически в течение дня и запах изо рта не появится.
5.    Чтобы дыхание было свежим, ешьте яблоки. Они устраняют неприятные запахи, очищают эмаль зубов, применяются для профилактики болезней зубов.
6.     Если вы поели лук или чеснок, избавиться от запаха можно, выпив стакан молока, а также, разжевав корень сельдерея или петрушки.
7.     Заварите крепкий черный чай, пейте и полощите им рот.
8.    Полоскать рот настоями листьев лесной земляники, зверобоя, ромашки,шалфея, мяты и календулы. Заваривать из расчета одна 1 ст. л. одного компонента или смеси сушеной травы на стакан кипятка. Дать настояться, процедить и отжать жмых.
9.    Жевать 5 минут горсть сухой гвоздики. На несколько часов запах пропадет. Эта пряность к тому же убивает бактерии.
10.    Если причина запаха изо рта - воспаление десен, приготовьте настой шалфея и регулярно полощите им полость рта.
11.    Можно жевать зернышки кофе. Этого хватит, чтобы избавиться от запаха на несколько часов.
12.   Избавиться от неприятного запаха изо рта можно, если полоскать рот настоем из семян аниса. Готовится он легко: нужно 2 ч. л. семян залить стаканом кипящей воды, потом дать настояться полчаса и настой готов. Полоскать рот 3-4 раза в день после приема пищи.