Народные средства в уходе за волосами
Чтобы дольше сохранить привлекательность волос, за ними надо грамотно и постоянно ухаживать. Следует определить тип волос и после консультации с врачом-дерматологом подобрать необходимые шампунь и ополаскиватель для волос. Нужно иметь индивидуальную расческу или щетку для волос. За волосами надо следить не менее тщательно, чем за кожей лица, шеи и кистей рук.
Нормальные волосы
Если волосы хорошо отражают свет, переливаются на солнце и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, то можно говорить, что это нормальный тип волос. Нормальные волосы отличаются также эластичностью, они почти не секутся и легко расчесываются независимо от того, сухие они или влажные.
Уход за нормальными волосами проще, чем за волосами другого типа. Мыть их надо по мере загрязнения специальным шампунем, подобранным после консультации с дерматологом. Полезны шампуни, в которые входят настой хны, отвар корня аира, чайный экстракт, настой хмеля и др. После мытья волос можно использовать кондиционер, индивидуально подобранный.
Здоровые волосы нормального типа можно мыть один раз в 3-5 дней.
Жирные волосы
Волосы жирного типа, как правило, имеют неприятный запах. Они сальные, имеют характерный тусклый блеск. Спустя короткое время после мыться слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Именно при этом типе волос происходит интенсивное их выпадение, да и внешний вид волос не вызывает положительных эмоций, как у их обладателя, так и у окружающих людей. Как правило, обладатели жирной кожи имеют и жирные волосы. Причиной этого является повышенная активность сальных желез, вырабатывающих слишком много естественной смазки для волос. Жирные волосы часто покрываются жирными чешуйками — перхотью.
Повышенная жирность волос может быть вызвана и неправильным уходом за ними, например, втиранием большого количества жирных питательных масел.
Жирные волосы следует мыть каждый день, так как жир, ко всему прочему, собирает большое количество пыли и грязи.
Для ухода за жирными волосами надо использовать косметические средства, которые уменьшают салоотделение кожи. Необходимо чередовать мягкие шампуни для ежедневного применения с шампунями для жирных волос. Шампуни для жирных волос, особенно лечебные шампуни, подбираются индивидуально после консультации с врачом-дерматологом.
При ежедневном мытье жирных волос обычным шампунем нарушается естественная кислотная защита кожи, сальные железы пытаются компенсировать недостаток жира и вырабатывают его еще интенсивней. Для жирного типа волос хорошо подойдут шампуни для жирных волос с экстрактом травы крапивы двудомной и крапивы жигалки, травы шалфея лекарственного, листьев мать-и-мачехи, корня аира, травы хвоща полевого, с витаминами С, А, К, с цинком.
Народные средства в уходе за жирными волосами
Хороший эффект для улучшения состояния жирных волос дает использование настоев и отваров лекарственных растений, таких как кора дуба, кора ивы, трава таволги вязолистной, трава донника.
Из коры готовят отвар для наружного применения:
6-7 ст. ложек измельченного сырья залить 1 л воды, кипятить на малом огне при закрытой крышке 30 минут, настоять 60 минут.
Из трав готовят настой: 5-6 ст. ложек измельченного сырья залить 1 л воды, кипятить на малом огне при закрытой крышке 20 минут, настоять 40 минут.
Настой или отвар из лекарственных растений разбавляют теплой водой и тщательно промывают волосы после использование шампуня. Время ополаскивания должно в 5 раз превышать время намыливания и мытья головы шампунем. При регулярном применении подобных лекарственных растений со временем салоотделение кожи головы уменьшится, восстановится кислотно-щелочной баланс.
Если имеется повышенное салоотделение и волосы жирные, то массаж кожи головы и частое расчесывание волос щеткой или расческой не рекомендуются. Надо выбирать щетки для волос из натуральных материалов и по возможности с закругленными кончиками зубьев, чтобы при расчесывании волос не стимулировать лишний раз кожу головы и не усиливать деятельность сальных желез. Надо также следить за тем, чтобы щетки и расчески были всегда чистыми. В противном случае при расчесывании можно тут же перенести грязь на чисто вымытые волосы. Нежелательно также укладывать жирные волосы феном и носить их длинными — все это способствует усилению салоотделения.
Жирные волосы необходимо мыть 1 раз в 2-3 дня. Вода не должна быть сильно горячей, так как функция сальных желез от горячей воды усилится. Сушить жирные волосы после мытья горячим воздухом тоже не рекомендуется.
Сухие волосы
Волосы сухого типа — это тонкие, ломкие, секущиеся на концах волосы, плохо отражающие свет. Вследствие этого они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Сухие волосы легко рвутся, путаются, трудно расчесываются. Активность сальных желез кожи головы низкая, и естественной смазки не хватает на то, чтобы содержать волосы в хорошем состоянии.
Следует, однако, помнить, что нередко сухие волосы бывают результатом неправильного ухода (частое использование щелочного мыла, фена, грубое расчесывание, окраска с использованием закрепителя при концентрации пергидроля более 12%, длительное нахождение под прямыми лучами солнца и на сильном ветру), недостатком в организме витаминов, особенно витамина А, а также заболеваний нервной и эндокринной систем.
Сухие волосы не нуждаются в частом мытье, зато полезным для них будет массаж кожи головы и регулярное употребление ополаскивателя, индивидуально подобранного после консультации с врачом-дерматологом.
При сухих волосах, примерно за 2-3 часа до мытья, следует втереть в кожу головы какое-либо масло, например репейное. При его отсутствии можно воспользоваться кукурузным маслом, разведенным с небольшим количеством воды. Репейное масло легко смывается шампунем и не оставляет масляной оболочки, а, наоборот, делает сухие волосы блестящими и шелковистыми. При обработке кожи головы репейным маслом волосы надо расчесывать на проборы, а масло втирать круговыми движениями, сдвигая кожу и делая легкий массаж. Затем следует прочесать отдельные пряди волос для равномерного распределения растительного жира. После обработки кожи головы необходимо волосы собрать в узел, голову обернуть полиэтиленом, а сверху повязать плотным полотенцем, например махровым. После данной процедуры волосы моют обычным способом.
Для мытья сухих волос надо использовать специальные шампуни, которые разработаны для данного типа волос. Шампунь подбирается индивидуально после консультации с косметологом. К примеру, полезны шампуни, в состав которых входят экстракты лекарственных растений — цветов ромашки аптечной, цветов липы, травы мяты, травы мелиссы, проростков пшеницы.
Народные средства в уходе за сухими волосами
При чрезмерной сухости волос в течение 2-3 недель следует использовать для мытья волос кисломолочные продукты — простоквашу, кефир, сыворотку При этом после мытья волос их надо обязательно хорошо ополаскивать крепким настоем лекарственных растений — травы мяты, травы мелиссы, цветов ромашки, цветов календулы, цетрарии, травы алтея, травы мать-и-мачехи.
Приготовление настоя: 5-6 ст. ложек измельченного сырья залить 1 л воды, кипятить на малом огне при закрытой крышке 20 минут. Вылить в таз с водой, предназначенной для ополаскивания волос, и использовать в теплом виде.
Сухие волосы, как правило, моют один раз в 8-10 дней, а в промежутках между мытьем, после консультации с врачом-дерматологом, проводят увлажняющие и укрепляющие процедуры, так как сухость волос всегда сочетается с их ломкостью и истощенностью.
Смешанный тип волос
Часто бывает, что кожа на голове жирная, а кончики волос выглядят сухими. В этом случае говорят о комбинированном типе волос. Поскольку кожа на голове жирная, волосы приходится мыть часто. А от частого мытья волосы становятся еще суше. Эта проблема хорошо известна тем женщинам, которые часто пользуются феном или постоянно окрашивают волосы, используя различные косметические красители. При этом изначально волосы у них относились к жирному типу
При смешанном (комбинированном) типе волос в кожу головы необходимо втирать косметические средства для жирных волос, а концы волос полезно периодически смазывать репейным маслом. Волосы смешанного типа требуют особо тщательного подбора средств для мытья головы и ополаскивания. Подбираться они должны после консультации с врачом-дерматологом.
Существуют две самые распространенные проблемы длинных волос головы. Первая — это трихоптилоз, когда волосы разветвляются на концах, то есть секутся. Если обнаружатся такие волосы при смешанном типе волос, их надо немедленно подстричь хотя бы на 3-5 см, срезав секущиеся кончики.
Вторая проблема длинных волос — это комбинированность их структуры. Очень часто длинные волосы бывают жирными у основания и сухими на концах. Это легко объясняется. Выделяемый сальными железами кожный жир питает волосы и сохраняет их влажность. Но даже при самой жирной коже головы естественного жира, как правило, хватает только на 5-6 см волос. Именно поэтому длинные волосы нуждаются в усиленном питании.
Хорошим средством для питания длинных волос являются так называемые смеси, приготовленные в домашних условиях.
Народные средства для кончиков волос
Для кончиков волос годятся смеси, приготовленные на основе растительных масел (репейного, льняного, миндального, кукурузного), содержащие в своем составе экстракты или насыщенные настои из лекарственных растений — корня лопуха, листьев мать-и-мачехи, листьев подорожника, цветов ромашки. Для кожи и основания волос при смешанном типе волос можно использовать сок алоэ, лимонный сок, размятые плоды рябины обыкновенной и плоды калины, жидкий мед (из цветов вереска, цветов таволги вязолистной, цветов липы).
Эти косметические смеси используют в следующей последовательности. Вначале втирают необходимые смеси в кожу головы и основания волос, затем обрабатывают кончики волос. После этого на 30 минут закрывают волосы полиэтиленом и для тепла одевают шапочку. Через 30-40 минут все снимают и моют голову рекомендованными врачом-дерматологом шампунями.
Народные средства для ухода за длинными волосами
Чтобы длинные волосы при смешанном типе волос не тускнели, после мытья их ополаскивают обычным настоем лекарственных растений — травой зверобоя, травой крапивы двудомной или крапивы жигалки, цветами ромашки аптечной или ромашки зеленой, травой шалфея лекарственного или шалфея мускатного, отваром корня лопуха или корня одуванчика.
Приготовление настоя: 3-4 ст. ложки измельченного сырья залить 1 л воды, кипятить 20 минут при закрытой , крышке на малом огне.
Приготовление отвара: 3-4 ст. ложки измельченного сырья залить 1 л воды, кипятить 30 минут при закрытой крышке на малом огне.
Настоем или отваром тщательно промыть волосы.
Мыть длинные волосы при смешанном типе волос следует один раз в неделю, а короткие — один раз в 3-4 дня.
Для длинных волос при смешанном типе волос необходимо иметь 2 вида шампуня — во-первых, для жирных волос, которыми моют кожу головы и основания волос, а во-вторых, для сухих волос — для мытья всей длины волос. Также надо пользоваться и двумя видами ополаскивателей.
Лучшая укладка длинных волос при смешанном типе волос — накручивание полусухих волос на мягкие безвредные бигуди. Не стоит использовать лак. Его лучше заменить смачиванием волос соком лимона или насыщенным настоем лекарственных растений — зверобоя, таволги, мать-и-мачехи.
Авторы: В.Н.Вишнев, М.А.Шевяков