Недержание мочи в пожилом возрасте

Недержание мочи нередко беспокоит мужчин в пожилом возрасте. Состояние неприятное, оно не только ограничивает социальную активность человека, но и может вызвать депрессию.
Среди причин заболевания ослабление мышц таза и мочевого
пузыря, увеличение предстательной железы, травмы, нервные болезни. Андрологи советует таким пациентам ежедневно делать гимнастику для мышц таза:
- сжимать 2 раза в день в течение получаса мышцы низа живота и анального отверстия;
- совершать пешие прогулки быстрым шагом.
Полезно принимать семена подорожника и тмина. Взять по 1 ч. ложке семян, размолоть, смешать. Принимать по 0,5 кофейной ложки 2 раза в день.
От недержания мочи можно принимать в течение месяца сок травы зверобоя по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.
Полезно пить в течение месяца настой травы шалфея с медом.
1 ст. ложку травы залить 1,5 стакана кипятка, в течение часа настоять, процедить. Добавить 1 дес. ложку меда и выпить в 3 приема за полчаса до еды.