Помогите сосудам во время очищения организма

В процессе как чисток, так и похудения в кровь выбрасывается много вредных веществ, поэтому надо следить за чистотой сосудов и крови. Очистить сосуды вы можете с помощью картофельного отвара. Сварите 4-5 картофелин «в мундире», залейте пол-литра воды, прокипятите на медленном огне 15 минут, а потом охладите до чуть теплого состояния и процедите. Пейте полученный таким способом отвар за полчаса до еды 2 недели по полстакана (можно и всего неделю пропить).
Для очищения крови используйте известное лекарственное растение - крапиву двудомную, но помните, что она противопоказана при повышенной свертываемости крови. 2 ст. л. листьев и корней крапивы залейте 2 стаканами кипятка и дайте 2 часа настояться. Процедите и принимайте настой по 1/3 стакана в теплом виде 3 раза в день до еды в течение 1 -2 недель.
Хорошо очищает кровь и сосна обыкновенная. Сосна прекрасно очищает кровь от различных вирусов. 1 ст. л. измельченных почек залейте 1 стаканом кипятка и дайте 2 часа настояться, а затем процедите. Принимайте по 2 ст. л. настоя 4-5 раз в день до еды.
Основным свойством лимонов, грейпфрутов и апельсинов является их способность приводить в порядок сосуды, снимая с их стенок холестериновые бляшки. Смешайте сок 1 лимона и 1 апельсина со стаканом горячей воды и принимайте это приятное на вкус питье ежедневно перед завтраком. Для сосудов также полезны чеснок, черноплодная рябина, соки картофеля или красной смородины.