Лечебные обертывания

Обертывание - это замечательный способ очищения и общего оздоровления организма. Благодаря ему через кожные поры выводятся все шлаки и токсины, будто вы побывали в сауне или в модном косметическом салоне. Сейчас эта старинная процедура очень популярна, и не случайно. Она помогает сбросить лишний вес, расширяет поры и очищает кожу, помогает хорошенько пропотеть при простуде.
Надо взять простыню, смочить ее в теплой воде и, отжав, обернуть вокруг тела. Оборачивать надо не туго, а свободно, но так, чтобы влажная ткань прилипала к телу и между простыней и телом было как можно меньше пустот. Сверху накрыться пленкой или клеенкой и одеялом. Продолжительность обертывания- до 1 часа в зависимости от самочувствия.

Обертывания с солью
Лечебные обертывания с солью - это разновидность талассотерапии, что в переводе означает «лечение морем». Люди давно уже знали о лечебной силе соленой морской воды, и до сих пор для обертываний часто используется соль. Морская соль заметно облегчает состояние при псориазе и других кожных болезнях. Но лечиться можно не обязательно морской солью. Обычная поваренная тоже хорошо помогает избавиться от шлаков и токсинов, лишнего веса, стресса. Она помогает и снять усталость после сильных физических нагрузок (занятий спортом,тяжелого физического труда). Не зря же люди часто берут с собой в баню баночку с солью.
Солевые обертывания быстро снимают боль и отечность при растяжении мышц, ушибах, гематомах. В таких случаях делают горячие солевые обертывания.
Надо приготовить солевую кашицу (на 1 часть воды 2 части соли), нанести ее на бинт или ткань, приложить к больному месту и держать до полного остывания. Процедуру можно повторить 2-3 раза до облегчения состояния.
Соль, смешанная с питьевой содой и водой, заметно облегчает состояние и при остеохондрозе.