Инфаркт: сердце под угрозой

Говоря научным языком, инфаркт миокарда — неотложное клиническое состояние, обусловленное некрозом участка сердечной мышцы в результате нарушения ее кровоснабжения. Острый инфаркт миокарда является прямым показанием к госпитализации в отделение интенсивной терапии или кардиореанимации. А если проще: сердечная мышца (миокард) по коронарным или венозным артериям должна получать достаточное количество крови, обогащенной кислородом. Но если в этих артериях накапливаются жировые вещества (пресловутые холестериновые бляшки), их просвет уменьшается, мышца испытывает дефицит питания, в результате чего может возникнуть ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда. Очаг (или нескольких очагов) омертвения в сердечной мышце вызывает нарушение сердечной деятельности. Инфаркт возникает в кровеносных сосудах, когда они сужаются при атеросклерозе, а в месте сужения образуется тромб, который закупоривает сосуд и перекрывает кислород сердечной мышце, от недостатка которого она начинает отмирать.

В чем причина инфаркта?
Процесс более или менее понятен, но по каким причинам возникает инфаркт? Работа сердца, как правило, усиливается при физическом и эмоциональном напряжении, а также во время болезни со значительным повышением температуры тела. При этом здоровые сосуды эластичны и способны расширяться и пропускать необходимое количество крови, а вот больные — нет. А когда сердечная мышца работаете напряжением, но остается при этом без питания, начинается омертвление тканей в отдельных местах.
На самом деле, ученые подсчитали, что имеется около 250 причин возникновения инфаркта! И как минимум не меньше факторов риска. Впечатляющая цифра, не правда ли? Однако основных предвестников инфаркта значительно меньше. Среднестатистическому гражданину достаточно знать, что наличие у него гипертонической болезни, подагры, сахарного диабета (или других заболеваний обмена веществ), атеросклероза, изменения свертываемости кров рушений жирового обмена способны спровоцировать инфаркт. Не последнюю роль, кстати, здесь играют физические и эмоциональные нагрузки. Сильный спазм сосудов, например, происходит при стрессе. Нередко в качестве главного провокатора выступает нездоровый образ жизни: малая двигательная активность, курение, неумеренное принятие алкоголя. Нельзя, к сожалению, сбрасывать со счетов и генетическую предрасположенность. Если в вашей семье кто-то перенес инфаркт, следует быть начеку.
Как узнать недуг?
Распознать инфаркт миокарда не сложно. Типичное клиническое течение инфаркта доктора описывают так: «Боль, не зависящая от позы и положения тела, от движений и дыхания. Боль имеет давящий, душащий, жгущий или раздирающий характер с локализацией за грудиной, во всей передней грудной стенке с возможной иррадиацией в плечи, шею, руки, спину. Характерно сочетание с резкой общей слабостью, либо возбуждением, двигательным беспокойством». Нередко отмечаются и такие симптомы, как холодный пот на лице и верхней губе; бледность, иногда неузнаваемое выражение лица; затруднительное дыхание, при котором хочется сесть или полежать; неожиданное нарушение кровообращения, нередко сопровождаемое обмороком; панический страх смерти.
Обычно инфаркт миокарда возникает в области левого желудочка. Когда поражается весь ствол левой венечной артерии и его ветки, развивается обширный инфаркт миокарда. Что касается правого желудочка и предсердий, то там инфаркт возникает крайне редко. Чаще всего инфаркт длится около восьми недель с момента приступа. Это первичный (острый) инфаркт. Если инфаркт развивается через восемь недель после первичного, то его называют вторичным.
Инфаркт крайне редко начинается во время сильной физической или эмоциональной нагрузки. Нередко он развивается безо всякой видимой причины, как бы на пустом месте. Возможно, даже во сне. Но самое «любимое» его время раннее утро - период длится от 4 до 6 недель. В этот период больные, как правило, сохраняют работоспособность, хотя у них иногда случаются приступы стенокардии.
Три щита от инфаркта
В настоящий момент смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России составляет 56%. Этот показатель в Европе в среднем в 3,5 раза ниже для мужчин и в 1,5 раза ниже для женщин. В чем же тут дело?
Большинство из нас воспринимают сердечно-сосудистые заболевания как роковое стечение обстоятельств. И мало кто задумывается (до возникновения болезни), что даже с такими сложными недугами, как болезни сердца, можно было бы справиться. Точнее, предупредить их. Понятно, что с такими факторами, как генетическая предрасположенность, пол, возраст, трудно бороться. Но даже если вы в «первой группе риска» — мужчина преклонного возраста, отец которого имел больное сердце, можно добиться положительных результатов в укреплении здоровья именно благодаря профилактике. Причем без каких-либо специальных знаний и навыков Да и ничего нового вы от нас не услышите. Основа профилактики сердечнососудистых заболеваний — это правильное питание, разумно дозированная и регулярная физическая нагрузка, отказ от вредных привычек, та ких как курение и неумеренное употребление алкоголя. То есть те самые три основных принципа здорового образа жизни.
Действительно, решающую роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, как считают врачи, играет образ жизни. Неправильное питание, курение, низкая физическая активность и постоянные стрессы разрушающе действуют на организм. Каждый третий россиянин умирает от сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из первейших причин болезней сердца является высокий уровень холестерина в крови. Чтобы его снизить, зачастую достаточно просто ограничить себя в потреблении жирных продуктов. Отказавшись от сала, колбасы, сливочного масла, заменив эти продукты на рыбу и легкие маргарины, можно избежать серьезных проблем со здоровьем.
Не курите, сократите потребление общего жира в основном за счет насыщенных жиров и холестерина, увеличьте потребление ненасыщенных жиров за счет овощей и рыбы, повышайте потребление свежих фруктов, овощей, злаков, уменьшите потребление калорий с целью достижения оптимального веса, будьте физически активными! И тогда шанс возникновения инфаркта станет ничтожно мал.
Но если несчастье все-таки случилось и вас настиг инфаркт миокарда, ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Такое тяжелое состояние, как инфаркт миокарда, требует безусловной и экстренной госпитализации. Домашние средства в данном случае могут только повредить, ибо приведут к потере драгоценного времени.