Женьшень и зверобой - гипотонии бой

Постоянно пониженное артериальное давление. Подскажите рецепты на основе лекарственных растений, которые помогут при такой патологии.

Для лечения гипотонии применяются:
V настой корневищ аира обыкновенного (1 ч. л. мелко измельченного высушенного сырья залить 200 мл кипятка, настоять до остывания, процедить; принимать по 2 ст. л. 2-3 раза в день за 30 минут до еды);
V настой листьев вахты трехлистной (1 ст. л. измельченного высушенного сырья залить 200 мл кипятка в эмалированной посуде, держать на водяной бане под крышкой, помешивая, 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить, отжать, довести кипяченой водой до первоначального объема; пить по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды);

V настойка корня женьшеня (40-50 г высушенного сырья залить холодной подслащенной кипяченой водой на 3-4 ч., затем корень нарезать, залить 0,5 л водки, настоять 17-20 суток в темном месте; принимать по 15-25 капель Зраза в день за 30 минут до еды; курс лечения — 90 дней с двумя перерывами по 10 дней);
Женьшень не рекомендован при артериальной гипертензии и острых заболеваниях; его прием может вызвать головную боль, тошноту, рвоту.
V застой травы зверобоя продырявленного (3 ст. л. измельченного высушенного сырья залить 200 мл кипятка, настоять 2 ч., процедить; пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды);
V настойка травы зверобоя продырявленного (1 часть измельченного высу шенного сырья залить 5 частями водки, настоять несколько дней; принимать по 10-15 капель-2 раза в день после еды);
Зверобой может снижать аппетит, вызывать неприятные ощущения в области печени, чувство горечи во рту, запоры.
V настой листьев крапивы двудомной (1 ст. л. измельченного высушенного сырья залить 200 мл кипятка, настоять 10 минут, процедить; принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой);
Крапива двудомная противопоказана при повышенной свертываемости крови, артериальной гипертензии, атеросклерозе, заболеваниях почек.
V настой травы мяты перечной (1 ст. л. измельченного высушенного сырья залить 200 мл кипятка в эмалированной посуде, держать на водяной бане под крышкой, помешивая, 30 минут, процедить; принимать по 1 ст. л. через 2-3 ч.);
V настой травы полыни горькой (2 ч. л. измельченного высушенного сырья залить 200 мл кипятка в эмалированной посуде, держать на водяной бане под крышкой, помешивая, 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить, отжать, довести кипяченой водой до первоначального объема; пить по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды).
Использование лекарственных растений следует согласовывать с лечащим врачом. Большие дозы полыни способны провоцировать гастрит, экстрактивные вещества растения — нарушать функциональное состояние печени, вызывать токсический гепатит.

Анна Новикова, кандидат биолог, наук, Минск:
Здоровые вопросы, № 9, 2012