Абрикосовая диета, 3-4 кг за 3 дня

Ha 1 день: 300 г кураги и 0,5 л абрикосового сока. Курагу прокрутите через мясорубку, к полученной массе добавьте сок. Разделите смесь на 3-4 порции и ешьте в течении дня. Диета рассчитана на 3 дня. Кроме кураги и сока больше ничего есть нельзя. Но если диета кажется для вас тяжелой, можете сократить ее до 1 дня в неделю и растяните на 1 месяц. Результат, вы похудеете на 3-4 кг. Также регулярное употребление абрикосов в любом виде способствует укреплению сосудов, улучшает сердечную функцию и повышает мозговую активность.